近日，不少市民和游客在北京西山国家森林公园“快活林”和香山公园徒步游玩时遇到了俗称“蜇人草”的蝎子草。这种植物茎叶表面布满含毒液的刺毛，人体皮肤不慎触碰后极易红肿刺痛，因此常被公众视为“恶草”。
蝎子草是北京本土常见的野生草本植物。针对游客接触风险，西山国家森林公园已在植株密集区域增设警示标识，香山公园也通过官方公众号进行科普，提醒市民游园时注意防护。
“快活林”始建于20世纪50年代的人工造林工程，后经西山林场持续管护与培育，现已郁闭成林，以油松为优势树种，林下的阴湿环境恰好为蝎子草等荨麻科植物提供了理想的生长条件。实地探访发现，蝎子草在“快活林”中多有分布，植株高约及膝，叶片宽大如掌，叶缘呈粗锯齿状。真正令人“敬而远之”的是密布于茎秆与叶面的细小刺毛。这些刺毛晶莹剔透，顶端锐利如针，常因不易察觉而令路人防不胜防。游客一旦误入草丛，极易被划伤，引发身体不适。
户外运动爱好者刘佳颖讲述了亲身经历。2025年8月，她在野外游玩时，手背无意间蹭到蝎子草，皮肤立即浮现一道红肿痕迹，伴随火辣辣的刺痛与瘙痒。所幸症状并未持续过久，次日便基本消退，并未留下后遗症。
西山国家森林公园经过半个多世纪的自然演替，现已形成较为稳定的浅山森林生态系统。蝎子草作为北京本土常见的野生草本植物，在公园生态环境中分布属自然现象。考虑到“快活林”常年游客络绎不绝，公园已在醒目位置增设标志牌，提醒游客远离，注意自身安全，避免意外接触。园方呼吁游客遵守公园提示，既保护自身，也共同维护林下植被的自然状态。
植物科普讲师付其迪介绍，人们习惯把荨麻科会“蜇人”的植物统称为蝎子草。北京西山出现的蝎子草包括荨麻科蝎子草属植物蝎子草（Girardinia diversifolia subsp. Suborbiculata），还包括荨麻科荨麻属植物狭叶荨麻（Urtica angustifolia）、麻叶荨麻（Urtica cannabina）等。其中蝎子草与狭叶荨麻，多见于北京各区的山地、林下沟谷和路旁；麻叶荨麻在门头沟、延庆、怀柔、密云的村边、路旁、荒地均有分布。
付其迪表示，蝎子草“不好惹”的刺毛，植物学上称为螫毛，长度可达6毫米。结构精妙如同“微型注射器”，外壳富含硅质，既硬又脆。刺毛基部连接着由多细胞组成的腺体，负责分泌并储存毒液。毒液主要包括蚁酸、组胺、乙酰胆碱、生物碱与草酸钙晶体。当皮肤触碰刺毛，其尖端会折断，形成微型针头刺入皮肤。同时，基部腺体受到挤压，将毒液沿中空管道注入皮肤。
付其迪强调，蝎子草并非外来入侵物种，而是北京生物多样性的组成物种，不建议不分场合地清除。它的刺毛是为了防御动物啃食，还能为少数蝴蝶幼虫提供食物。在野外自然生境中，建议公众与蝎子草保持距离，不触碰、不干扰；在公园、路旁等人流密集区，出于安全考虑，可以进行适当清理并设立警示牌。
蝎子草具有一定药用价值，《中华本草》等典籍收录了荨麻科植物蝎子草（Girardinia diversifolia subsp. Suborbiculata）。蝎子草类还有一定食用价值，嫩叶处理后可作为食用野菜。我国很多地方都有食用这类植物的传统，如内蒙古等地，把麻叶荨麻作为有名的特色野菜“哈拉海”；在秦岭山区，人们还会把这类植物的嫩叶裹面糊油炸后食用。
在公园或野外，不小心被蝎子草蜇了怎么办？北京中医医院皮肤科主任医师陈维文表示，蝎子草会对皮肤造成损伤，草叶上有含毒液的细针样结构，皮肤蹭到植株时，一是有针扎样反应，二是断尖扎进表皮，空腔里的毒液瞬间被挤压注入皮下，毒素会进一步诱发皮肤的反应、并刺激末梢神经，所以人们误触蝎子草的反应特别敏感，会出现非常明显的刺痛，同时会起风团样的皮疹。
所有人接触蝎子草都会产生反应，都应避免被蝎子草划伤或碰到，这和人的年龄、体质没有关系。面对蝎子草带来的损伤破坏，在户外登山的人群要特别加强自我防护。
如果确认是被蝎子草刺伤，首先要尽快远离蝎子草，同时不要去揉痛痒部位，若有植物尖刺留在体内，搓揉会进一步加剧痛痒。如果手头有胶布，也可以尝试把毛刺粘出来。还可用肥皂水、小苏打水清洗痛痒部位。另外也可以湿敷，把毛巾放在洁净的凉水里浸湿后，贴在受伤处也能缓解痒痛。
如果症状轻的话，可以用一些外用药，如糠酸莫米松乳膏，涂抹它可以减轻炎症反应，缓解瘙痒和红肿；如果全身症状比较重、痛痒面积比较大，也可以用抗组胺药配资114，如氯雷他定、西替利嗪等；如果疼痛特别重，也可以服用止疼药，比如布洛芬。有些鲜草药也可以使用，如鲜马齿苋或鲜蒲公英叶，都可以把它搓烂后直接敷到痛痒处来缓解症状。
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